58分WMV 720X1280 【4000kbps】 30f 面白いシーンから。スパッツ姿での体幹運動。しかしこれは選手のウォーミングアップの様子。次のシーンでは横たわっているのでハードな練習でくたびれたのかと思ったら太もも上げのトレーニング。結構きつそう。選手のたゆまぬ努力の様子がいじらしい。続いてはオレンジが強烈な競水嬢2名。こちらもア○ーナ水着。ニコニコ顔で待機中。